明治奶粉攜手兒科醫師展開育兒講座從科學出發維持寶貝健康

生活中心／綜合報導

冬季腳步接近，天氣變化大，有些寶貝出現敏感情況、請假次數也變多，因此越來越多家長開始關注平時如何維持小朋友的保護力。明治奶粉為了推廣正確育兒知識、陪伴更多家庭走過育兒之路，秉持著科學育兒的精神，特別邀請兒科專家張簡晴瑩醫師開設講座，深入淺出傳授如何輕鬆打造寶貝的保護力，與家長一同支持寶貝健康成長！

保護力如何培養？醫師分享三大關鍵！

張簡晴瑩醫師在講座中分享維持保護力的三大關鍵──飲食、運動與睡眠，尤其飲食營養充足非常重要。首先，醫師強調對於小寶貝而言，嬰幼兒階段是奠定一生中發育基礎的關鍵時期，而母乳是最佳的營養來源，然而對於無法完全親餵母乳或是有混餵需求的家庭，可以考慮搭配市面上的專業配方，讓寶貝獲得足夠營養，自然吃出保護力。而當寶貝4-6個月大時就建議要開始給予副食品，並根據每位寶貝的需求調整副食品與奶量的比例，讓寶貝吃飽的同時也兼顧飲食均衡及多樣化，尤其要適度增加優質蛋白質，確認寶貝在每個階段都能從飲食中獲得健康維持及打造保護力的營養。

等寶貝再長大一些，醫師也建議要養成適度運動的習慣，每天至少累積60分鐘的中度身體活動，不僅能增強體力，也能幫助維持保護力。此外，也不能忽略充足的睡眠，每天至少睡足各年齡階段的建議時長。飲食、運動與睡眠三管齊下才能穩定培養寶貝的保護力，不怕面對天氣或環境變化的影響。

兒科醫師解析配方挑選重點，幫寶貝打穩健康基礎

▲兒科醫師解析配方挑選重點。（圖/明治奶粉）

由於市面上配方品牌琳瑯滿目又主打不同特色，許多有混餵需求的媽媽不知道該如何挑選適合寶貝的配方。張簡晴瑩醫師也在講座中分享，挑選配方「成分」很重要，需確認寶貝成長關鍵營養成分是否齊全，像是鈣、鐵、DHA等基本營養素都要足量，也建議可以選擇有添加益生元果寡醣（FOS）的配方幫助寶貝維持消化道機能、調整體質。而若想特別鞏固保護力，就建議給寶貝含有來自乳脂球膜（MFGM）上「乳黏素」成分的配方，讓成長、保護一次到位。而針對容易對配方有不適反應的寶貝，則可以選擇有降低β乳球蛋白技術的配方，藉由移除比較難消化的β乳球蛋白，既能降低配方不適的可能性，同時又能獲取完整型態的蛋白質營養，保護力自然跟著來。

明治奶粉擁有超過45年母乳科學研究經驗，精準貼近寶貝成長需求

講座尾聲，具有資深護理背景的主持人特別提到，明治奶粉致力於母乳科學研究，至今已累積超過6,000份母乳樣本分析及追蹤20萬名以上寶貝的成長發育調查，在此基礎之上進行精密的配方研究，使得明治能精確調整配方成分比例、貼近寶貝成長需求，提供眾多家長具有科學支持的專業育兒解方。