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首頁 健康

太保銀髮健身俱樂部揭牌 打造高齡友善運動環境

2025-11-11
發布在 健康
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記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣第11座銀髮健身俱樂部設置於太保市水牛厝社區活動中心,11日舉辦揭牌儀式,立法委員蔡易餘及衛生局長趙紋華等人出席見證,將由專業力躍運動團隊管理營運,為長輩提供專業且安全的運動空間。

趙紋華表示,守護長者健康是縣府與社區的共同責任,太保水牛厝銀髮健身俱樂部象徵健康促進資源升級,透過運動、社交與安全環境,讓長輩在地安老,並將健康能量持續擴散至社區。

▲在專業教練帶領下,以彈力帶增強肌耐力。(圖/嘉義縣政府提供)

太保市老年人口達6,415人,為預防長輩衰弱、延緩失能,衛生局爭取國民健康署經費進行空間活化,打造安全且便利的運動據點,並推動健康促進課程,期望長輩透過運動強身健體,也能在運動時開心結交新朋友,提升生活品質。

力躍運動健康管理顧問有限公司執行長陳良進說,每周一下午1點50分至3點50分、每週二、五上午9點至11點都有運動課程,規律運動有助於強化肌耐力與心肺功能,降低慢性病及失智風險,團體課程也能促進長輩社會參與,期望讓學員越動越健康。

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