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首頁 生活

推廣樂齡地板滾球 花蓮榮家活力旺旺

2024-11-15
發布在 生活
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記者范振和∕花蓮報導

為推廣健康運動並提升長者生活品質,花蓮榮家引進「樂齡地板滾球」,樂齡地板滾球是以團體方式進行,住民一開始擔心會很困難,結果發現只要坐在椅子上丟球就可以,簡單易上手,讓長者玩得開心極了。

▲花蓮榮家住民參加滾球比賽,是地方常勝軍。(圖/花蓮榮家提供)

花蓮榮家今年8月參加東部地區滾球賽事中表現出色,獲得團體賽冠軍,成員備感光榮,對於住民來說,這不僅是身心鍛鍊的過程,更是住民與同仁共同努力的成果。

滾球活動是一項適合長者參與的運動項目,能夠訓練肢體協調與平衡能力,因而榮家特別將滾球活動納入平日的訓練課程,並定期舉辦友誼賽,透過交流活動讓住民找到興趣,從而培養團隊精神。

花蓮榮家主任游文勇表示,未來將持續推廣各種適合長者的活動,讓住民在身心健康與人際互動中,找回自信與成就感 ,讓長輩都能在健康、快樂、有尊嚴的環境中頤養生活。

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