今年20歲的華甸說：「因為信仰的緣故，我的良心不允許我學習戰事及參戰。我愛我周圍的人，所以不想學會傷害任何人，更不想導致其他家庭經歷喪親之痛。」

全球數百萬名依良心拒服兵役的人都有同樣的心聲，他們基於宗教理由或個人信念選擇不參與戰爭。1982年首屆「國際良心拒服兵役者日」就是為這些人設立的，今年人們也會在5月15日紀念這個日子。

許多人都知道，耶和華見證人因良心的緣故拒服兵役。即使這樣做會受到迫害，他們也在所不惜。台灣耶和華見證人的發言人詹煥楨說：「身為基督徒，我們喜愛和平。耶穌吩咐他的門徒，要不屬於世界。所以在世界的軍事、政治和種族衝突中，我們完全保持中立。」

▲耶和華見證人替代役男認真完成單位所需的各項協助工作。圖片非內文當事人。（圖／耶和華見證人提供）

歷史資料記錄了耶和華見證人在納粹政權期間，因拒絕參軍而遭受到的殘酷對待。但是一直到最近幾年，耶和華見證人仍然在許多實施兵役制度的國家地區，由於依良心拒服兵役而被罰款或監禁。例如，在1953年到2019年期間，韓國有超過1萬9000名年輕的耶和華見證人男子被監禁，他們在獄中服刑的時間總計3萬6000多年。

依良心拒服兵役是國際公認、應受保障的基本人權。這推動大多數國家地區實施替代役安排，讓依良心拒服兵役的人可以不用接受軍事訓練，而是藉由從事不同形式的社會服務來為社區作出貢獻。

華甸是來自新竹的耶和華見證人，他說：「我絕不想逃避履行國民的基本義務，所以很感謝能夠以不違背良心的方式，選擇服替代役。我在醫院的精神科病房服役時，開始懂得思考、進而同情病友的處境，並能夠好好與他們相處。替代役的安排讓我有機會服務大眾，體現愛人如己的精神，也幫助我學會更關心別人，對人表現耐心。」

住在宜蘭的大偉也是一名耶和華見證人，他說：「由於聖經教導我要主動表現愛心及耐心，因此可以在教養院服替代役，讓我感覺對社會可以貢獻微薄之力，去幫助那些需要幫助的人。在服役期間，我漸漸學會照護的相關專業知識，工作時同事們也十分照顧我，使我感覺受到尊重。令我意想不到的是，在我即將退役之際，我得到了在院內的工作機會，這真的讓我非常高興。」

替代役男表現樂意服務的精神，從事有價值的服務，政府也對此表示讚賞。詹煥楨說：「在台灣，政府相關單位讚賞服替代役的耶和華見證人表現積極配合的態度。芬蘭也肯定替代役男提供的寶貴服務為社區帶來的益處。我們感謝許多國家地區尊重依良心拒服兵役的人。對耶和華見證人來說，這不只是個人喜好的問題，而是根據我們的信仰所作出的個人決定。」

想了解耶和華見證人的信仰或活動，請上jw.org耶和華見證人官方網站，網站上有超過1000種語言供讀者閱讀。另外，耶和華見證人在全球推廣免費聖經課程，如果大眾想體驗這個聖經課程如何改善生活，可以在jw.org報名。

每時每刻，全球各地的人們只要點擊一下按鈕，便能輕易地將誤導性的新聞、利用深偽技術製作的內容、不實報導以及陰謀論在網際網路和社群媒體上大肆傳播。根據世界衛生組織（WHO）的報告，在某些社交平台中，假消息被散播出去的可能性，比準確的新聞高出70%。台灣事實查核教育基金會在2022年假訊息大調查中也發現，受訪者認為在過去一年中曾收到假訊息的比例高達74.5％，同時有高達93%民眾認為假訊息對社會影響「嚴重」以及「非常嚴重」。

在10月24到31日的「全球媒體與資訊素養週」，許多人特別關注這個充斥於現代社會的現象。耶和華見證人的官方網站jw.org提供許多實用的訣竅，有助於提升大眾的媒體素養。耶和華見證人發言人詹煥禎指出：「jw.org網站上有許多文章及影片，特別針對如何分辨假消息提供實用的指引，幫助人在瀏覽如洪水般的大量資訊時，能夠懂得保護自己。聖經提出的可靠原則對現今的我們非常有用，可以讓人明白信任、培養判斷力，以及弄清真相的價值。」

• 「怎樣分辨假消息」這篇文章整理了許多能派上用場的聖經原則：
• 對於你接收的資訊，不要照單全收：「天真無知的人，凡話都信；精明審慎的人，步步留心。」（箴言14章15節）
• 要留意消息的來源和內容：「事事都要驗證。」（帖撒羅尼迦前書5章21節）
• 選擇資訊時，不要被感情支配：「誰信賴自己的心，就是愚昧的人。」（箴言28章26節）
• 不要散布謠言：「不可散布謠言。」（出埃及記23章1節）

「新聞媒體信得過嗎？」這篇文章談及，對於看到或聽到的新聞，我們需要有平衡合理的看法。文章也提供一些祕訣，有助於我們檢驗讀到、看到或聽到的資訊。文章建議我們留意報導新聞的人或機構是否信譽良好、消息來源是否公正客觀、報導的目的是求真還是娛樂大眾、新聞措辭是否具有攻擊性，以及與其他媒體的報導內容是否相符等等。

此外，jw.org網站也為年輕人製作了白板動畫片，幫助青年了解並提防深偽技術、陰謀論，以及誤導人或不實的資訊。影片中指出：「假消息不僅不可靠，還可能很危險。人相信這些信息，可能會做錯決定或無視一些警告」。動畫片也鼓勵兒童和青少年請教信任的人，並在吸收資訊時小心謹慎。

談到孩子會接觸到的資訊，台南的吳太太說：「我們的兒子今年國三，現在學校老師教學時也會要求學生上網搜尋資料。但在台灣地區媒體資訊過於發達，且媒體幾近飽和，因此孩子常常會接收到很多天花亂墜的資訊，有時受到混淆，甚至會不小心暴露了自己的隱私，讓自己陷入危險之中。」

為了幫助孩子在接觸多元資訊環境時能提高對網路消息的警覺性及保持思想的健康觀念，吳先生說：「我們夫妻運用jw.org網站上的文章和影片，提升孩子對事情的理解力，這樣當他獨自面對這個充斥謊言的世界時，比較不會迷失自己。而對父母而言，這些資料也讓我們更有方法負起幫助和引導孩子的責任，讓我們在教育孩子方面，事半功倍。」

jw.org網站上的其他相關資料包括轉發訊息要小心謹慎，如何幫助孩子應付令人不安的新聞報導，以及教導孩子如何妥善使用手機。請上jw.org網站了解更多資訊。

對來自新北市中和區的黃太太來說，閱讀是一件很困難的事。她雖然識字，卻由於天生失聰，對文字的理解相當有限。她說：「有時別人想用寫字或打字的方式跟我溝通，但我常常不明白他們所寫的內容。」黃太太後來有機會看到耶和華見證人錄製的手語影片，她說：「這些影片用的是我的母語，我能夠完全明白，也能夠受到內容打動，我真的很開心可以看得懂！」

世界聾人聯合會和聯合國指出，全球有超過7000萬名失聰者，使用的手語共計300餘種，詞彙、語法和句子結構各異。為了強調手語的「語言和文化多樣性」，聯合國將9月23日訂為國際手語日，而今年2023年是第五周年。

耶和華見證人是重視語言和文化多樣性的團體之一，他們將積極正面的信息翻譯成國際間許多不同種的手語，也受相關領域的人士讚賞。他們不僅以美國手語、巴西手語、墨西哥手語和俄羅斯手語發行全世界第一部完整的手語聖經，也將他們官網（jw.org）上根據聖經製作的內容錄製成100多種不同手語的影片，其中也包含台灣手語。

耶和華見證人的發言人詹煥禎表示：「聽障人士需要面對他們獨有的挑戰，但也會遇到其他人所面對的難題。jw.org以手語影片的形式分享來自聖經的實用建議，包括怎樣克服灰心，怎樣經營幸福美滿的家庭，怎樣明智地運用時間，以及其他富有教育意義的主題。我們覺得，只要有一位聽障人士從中獲益，我們的努力都是值得的。」

黃太太的先生也天生失聰，對於jw.org上的手語影片，他表示：「有了這些影片，我能夠學習並明白聖經的原則，這幫助我有力量做正確的事，從而改變生活。」黃太太也補充：「這些手語影片對我們的婚姻有很大幫助，以往跟丈夫常常因為意見不同而引發爭執，但聖經提醒做妻子的要尊重丈夫，做丈夫的要學習愛妻子，因此我們夫妻的關係越來越好。」

除了翻譯網站的內容，台灣也有不少耶和華見證人努力學習手語，在每週一起學習聖經的聚會節目中為聽障人士傳譯。嘉義縣大林鎮就有大約10位聽人，為了幫助一位盲啞人士，學習了觸感手語。耶和華見證人也積極拜訪社區中的聽障人士，努力跟他們取得聯繫。來自台中市豐原區的林清墉就是因為這樣，首次得知有台灣手語的聖經刊物。

林先生現在是一名耶和華見證人，他說：「雖然起初在朋友家同意耶和華見證人登門拜訪，之後卻因個人因素選擇避不見面，但他們仍不斷透過家人留下便條說明來訪目的，可惜當時的自己對文字理解有限，看不懂內容就乾脆把便條都丟了。一年後，耶和華見證人再次拜訪，他們開始運用文字較少的冊子搭配手語影片DVD來幫助我學習聖經，我才開始理解他們來訪的目的。隨著參加全程手語進行的聚會及手語影片的相繼發行，真的讓我的內心受到感動，並給我很大的力量在生活中實踐聖經的原則。」

耶和華見證人誠摯歡迎聽障人士上jw.org網站，以自己熟悉的手語觀看網站提供的內容，並搜尋在本地以手語舉行的聚會時間和地點。所有聚會都不會收取任何費用，也無需註冊。

住在台東縣卑南鄉東興村的胡先生，日前回到位於半山腰的家，映入眼簾的是斷裂後砸在屋頂上的南洋杉，以及砸在涼亭上的另一棵樹。這是今年9月初海葵颱風侵襲台灣後所發生的狀況，還好胡先生在颱風登陸前一天，按照村莊所宣布的避難指示，趁風雨還不大時已疏散到台東市。

胡先生在此之前溫習過《警醒》雜誌2017年第5期《災難當前，如何保全性命？》。雜誌引用聖經的箴言27:12，強調做好準備的重要性：「精明的人看見危險就躲藏，缺乏經驗的人上前就遭殃。」

胡先生表示：「關於應付天災，耶和華見證人根據聖經的教導，提醒我們要在聽到颱風的消息之前就提早做好準備，比如準備好逃生包。照著去做就不會有太大的影響，像這次避難時，逃生包裡面的食物和用品就派上了用場。」

隨著全球的自然災害數量不斷增加，加上身處颱風、地震頻發的台灣，許多人開始意識到減少災害的損失是刻不容緩的事。聯合國科學家預測，到了2030年，全球的自然災害數量將從平均每年400起增至560起。為了幫助大眾提升防災意識，了解降低災害風險的重要性，聯合國大會將10月13日定為國際減少災害風險日。內政部也從今年起開始推動「強韌臺灣大規模風災震災整備與協作計畫」，期盼強化防災能量。

▲逃生包裡的應急物品，你都準備好了嗎？（圖／耶和華見證人提供）

適逢國際減少災害風險日將至，許多本地的民眾也積極尋找方法，希望能做好準備，應對任何可能危害整個社區和家庭的潛在威脅。《警醒》雜誌2017年第5期提供實用的三個步驟，幫助家庭做好準備應對緊急情況：1.災難發生之前做好準備；2.災難發生期間迅速行動；3.災難過後不可放鬆警惕。此外，雜誌列出一份逃生包裡該準備的應急物品清單，幫助讀者無論是在家或者遇到緊急疏散時，都容易攜帶使用。

台灣耶和華見證人的發言人詹煥楨表示：「事先做好準備不僅有助於確保人身安全，也能大幅減輕災害事件對情緒和心靈帶來的衝擊。這期雜誌設計的目的，就是要幫助個人和家庭提高面對災難時的應變能力。」耶和華見證人的官方網站（jw.org）以1070種語言提供基於聖經的實用內容，大眾可以在這個網站免費下載電子版的《災難當前——如何保全性命？》另外，耶和華見證人在全球推廣免費聖經課程，如果你也想體驗這個聖經課程如何改善生活，請在jw.org填寫表格報名。

根據衛福部的最新統計，台灣2022年各年齡層的自殺死亡率皆比前一年增加，其中15-24歲的自殺通報人次及自殺死亡人數皆來到歷史新高。青少年自殺防治成了近期的重要議題，衛福部8月推出的「年輕族群心理健康支持方案」上路不到一個月，不同縣市就陸續傳出預約額滿的消息；針對自殺原因之一的霸凌問題，教育部8月公告的「校園霸凌防制準則」修正草案也引發了諸多討論。

隨著9月10日的世界自殺防治日的到來，許多人開始關注如何預防自殺情況的發生，以及怎樣為正身處困境的人提供實際的幫助。jw.org是全球翻譯成最多語言的網站，網站上提供來自聖經的安慰和希望，及實用的建議。〈「我想要自殺」——聖經可以幫助我克服這種念頭嗎？〉為正在受自殺念頭困擾的人提供一些建議：

• 把心裡的感覺說出來
• 向專家求助
• 要記得上帝很關心你
• 向上帝禱告
• 深思聖經中的美好希望
• 做些能讓心情愉快的事
• 要照顧好健康
• 要記得情況是有機會好轉的，負面的情緒也總有過去的一天

耶和華見證人的發言人詹煥楨說：「我們知道世界上有許多人正面對嚴峻的難題。聖經可以為那些感到絕望或身處困境的人帶來安慰的信息，幫助他們得到內心的安寧。我們希望jw.org上根據聖經所編寫的文章，可以為正在受苦的人帶來一定程度的安慰。」

上文提到的文章〈「我想要自殺」——聖經可以幫助我克服這種念頭嗎？〉也特別強調聖經中的一些經文，說明上帝關心每一個人。

• 「耶和華親近心碎的人，拯救心靈傷痛的人。」——詩篇34:18
• 「要把所有憂慮卸給上帝，因為他關心你們。」——彼得前書5:7
• 「每當我多憂多慮，你都安慰我，使我安心。」——詩篇94:19

文章也為那些身邊有親友受自殺念頭所苦的人提供建議，包括「要聆聽，也要體諒對方」「鼓勵他尋求幫助」及「顯出愛心」。

▲如何克服自殺的念頭？jw.org網站提供許多實際的幫助。（圖／耶和華見證人提供）

文章說：「假如你的朋友生了重病，你會請他趕快去看醫生。一個想自殺的人也許是在精神或情緒方面生病了，所以你要鼓勵對方尋求專業幫助。要是可行，你可以陪他一起去看醫生。」

jw.org網站上的另一篇文章〈我不想活了怎麼辦？〉是專為青少年而寫的，文中鼓勵青少年跟人聊聊自己的感受。文章說：「你周圍有很多關心你、想幫助你的人，他們可能包括你的朋友和家人。但你要說出來，他們才會知道你的感受。」

jw.org網站上還有一個系列文章《活著為了什麼？》談到如何應付生活的困境，例如當遭遇天災、當摯愛的親友去世，以及當身患重病。系列文章中最鼓舞人心的一篇是〈你有充分的理由活下去〉，文中強調三個要點：

• 上帝非常關心你
• 你可以找到人生的意義
• 你可以期待光明的未來

如果想了解更多，請上jw.org網站。

［若有自殺的念頭，可隨時撥打24小時免付費專線：衛福部安心專線1925，生命線1995。想進一步了解衛福部「年輕族群心理健康支持方案」相關資訊，請上mohw.gov.tw網站；生命線「青少年心理健康網路支持平台」相關資訊，請上life1995.org.tw網站。］

專科四年級的宥均，今年七月參加耶和華見證人在台北舉辦的「要有耐心」區域大會，她獻身受浸成為一名耶和華見證人，也同時有了一個新的身份，那就是王國傳道員。這個充滿挑戰與喜樂的新工作，讓她迫不及待地想要向人分享來自聖經的好消息。

在宥均的班上，還有另外三位同學也是耶和華見證人。宥均回想起認識聖經的過程說，她一開始對坐在隔壁的葭月感到好奇，為什麼她的行事曆上都填滿了「聚會」與「聖經研究」的行程，葭月後來邀請宥均一起參加她的聖經研究課程，宥均說，學習聖經後她才知道，聖經是上帝為所有人寫的一本人生說明書，指引人如何享有心靈富足的生活，這本書也可以幫助人認識自己。

▲耶和華見證人區域大會現場受洗活動。（圖／耶和華見證人提供）

宥均說，以前她是個悲觀的人，總覺得生活很空虛，人生沒有目標。學習聖經，認識耶和華上帝之後，她才了解耶和華是快樂的上帝，她要給人完美的生活與生命，而作為一個傳道員，把這個好消息傳揚出去，帶給她真正的喜樂。

除了葭月之外，宥均還有兩位見證人的同學，語葳與小容。他們三位都是在耶和華見證人的基督徒會眾中長大，在學生時代就受浸成為基督徒了。語葳與小容回憶道，小時候他們參加聚會還聽不太懂聚會的內容，但會眾裡充滿像家人般的溫情，讓他們備受關愛與照顧。

語葳還回憶道，她十四歲就受浸成為見證人，但是要上專科時，她很明確地感受到同儕的壓力。語葳在禱告中告訴耶和華：「我覺得同輩壓力真的讓我很難保持忠貞，如果可以，請讓我在接下來的求學過程中，能認識同校的耶和華見證人。」出乎意料的是，耶和華不僅讓她認識了見證人，甚至讓她們都聚集在同一個班上。

▲耶和華見證人區域大會總是人潮滿滿。（圖／耶和華見證人提供）

這四位同學都很喜樂地向人傳道，他們用活潑靈活的方式幫助人認識上帝。葭月說，他很喜歡向人推薦，耶和華見證人官網jw.org，有一個「有設計者嗎」的欄目，裡面有豐富生動的影音內容，介紹上帝設計萬物的精妙跟巧思。

宥均說，她很喜歡跟人分享耶和華見證人出版的「青年人問」這本書，因為很多年輕人遇到的問題，在聖經裡都有淺顯易懂的建議跟指引，幫助人有智慧地解決問題。

宥均跟其他三位見證人的同學，都很高興能在年輕時立定志向，做最有價值的工作，幫助人認識上帝、學習聖經，尤其是跟同班同學一起為上帝工作，相互鼓勵，快樂地享受充實又美好的青春歲月。

如果你想了解耶和華見證人的信仰或活動，請上jw.org耶和華見證人官方網站，網站上有超過1000種語言供讀者閱讀。另外，耶和華見證人在全球推廣免費聖經課程，如果你也想體驗這個聖經課程如何改善生活，請在jw.org報名。

根據聯合國教育、科學及文化組織（聯合國教科文組織）的研究顯示，全球的閱讀能力在新冠肺炎大流行期間呈下降趨勢。2020年全球缺乏基本閱讀能力的人有7億6300萬人；至2022年，這個數字已攀升至7億7100萬。

為了促請大眾關注這個持續存在的全球議題，聯合國教科文組織正籌辦第56屆國際掃盲日（也稱為國際識讀日），日期為2023年9月8日。由於疫情導致識字率下降，因此今年活動的主題是「為轉型中的世界促進掃盲：為和平與永續社會奠定基礎」。

耶和華見證人向來明白，讀寫能力跟促進社會和平息息相關。自20世紀40年代以來，他們持續在各地推廣識字班，教導孩子和成人閱讀和寫作的技巧，並視之為聖經教育工作的一環。在一些識字率比較高的國家和地區，例如台灣，雖然沒有舉辦識字班，但耶和華見證人會個別幫助有興趣學習聖經的人學會讀書寫字。全球已有數十萬人從這個教育計劃獲益，黎氏水就是其中一人。

▲耶和華見證人使用越南文版和中文版的課本對照，耐心教導黎氏水識字。（圖／耶和華見證人提供）

黎氏水現在是一名耶和華見證人，她說：「耶和華見證人邀請我學習聖經，教我認識字，對我這不方便帶兩個孩子出門的人來說，這安排是最好的了。我真的很喜歡學習，可是因為我看不懂國字，所以也會出現一些障礙，但他們給我越南文版和中文版的課本對照著看，耐心教我識字，慢慢地我認識的字愈來愈多。由於有耶和華見證人的耐心和愛心，讓我很快就可以融入在台灣的生活。我可以順利跟丈夫溝通，也可以幫助先生教導孩子。」

耶和華見證人的發言人詹煥楨表示：「讀寫能力無疑有助於促進社群和家庭的團結。不過，我們通過閱讀可以得到的最大益處，就是能明白聖經。如果不識字，就會錯過造物主親自給我們的指引。」

除了識字班，耶和華見證人也將《神聖教育使你得益——傳道訓練班課本》和《要致力於宣讀和教導》等課本納入他們每週聚在一起學習聖經的聚會節目中。即使是在疫情期間，他們還是使用視訊的方式舉行聚會，讓許多家庭能夠繼續從這個教學安排獲益。

來自高雄的亞雲鼓勵孩子重視讀寫能力。她說：「女兒于瑄一開始靜不下來，不愛看書，也無法專心，但參加聚會幫助她改變很多。現在于瑄不用我教導她怎麼讀，已經可以自己閱讀聚會要討論的資料並畫出重點，並且寫下自己的感想。我真的很高興耶和華見證人的聚會能給孩子這麼大的幫助，她不僅變得專注，在看書時也更容易閱讀內容，並清楚知道重點。」

于瑄自己也說，她從耶和華見證人的週中聚會得到良好的培訓。她說：「不管是閱讀聚會的資料、學校課本或課外書，找到重點和了解內容對我來說都變得更容易了，這也幫助我在寫作文時能運用適當的詞語，現在也比較能專心看書！」

耶和華見證人邀請大眾參加他們的聚會，這些聚會是免費的。參加聚會的人會學到如何提高閱讀能力，目標是能夠更深入地了解聖經。所有聚會都不收入場費，也不需要註冊。請上耶和華見證人的官方網站（jw.org）了解本地聚會的時間和地點，以及耶和華見證人如何幫助人學會讀書寫字。