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	<title>林麗娟教授 - 勢傳媒|中華趨勢報</title>
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	<title>林麗娟教授 - 勢傳媒|中華趨勢報</title>
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		<title>鼓勵全民捐贈運動數據做公益　林麗娟教授：有助於現代人保持健康</title>
		<link>https://chinatrends.news/archives/6615</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[總編輯]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 21:06:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[記者李喬智／台北報導 &#160; 新創團隊若林創意（Walkii）27日於台北三創生活園區舉辦「企業起步走公 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>記者李喬智／台北報導</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>新創團隊若林創意（Walkii）27日於台北三創生活園區舉辦「企業起步走公益平台」運動實證記者會，發表為期8周的健康促進活動相關數據，除揭示超過100萬筆數據經數據分析開發出「運動輔導模組」，透過數據常模提供最適合每位使用者之運動計畫建議的創意應用之外，也讓與會民眾實際體驗近期風靡全台的「超慢跑」。</p>
<p>記者會現場除輔導單位數位發展部數位產業署（數產署）及資策會之外，在運動科學領域深耕多年的成大運科中心林麗娟教授也到場共襄盛舉，並藉著交流互動的機會，與主辦方若林創意營運長邱宜達分享過往經驗，同時對Walkii運動輔導模組的成果給予高度讚賞。</p>
<p>「Walkii的做法非常具體，執行起來也不困難，非常適合忙碌的現代人。」林教授表示，每日健走1萬步對身體健康有益的概念是來自於日本，後來經過嚴謹的實驗證明，其實只要每天累計行走的步數達到6千~8千步，就能對身體健康帶來正面的效益，1萬步以上則是偏中度的訓練，必須依照自己的狀況斟酌採行，倘若因強度太高而傷及膝蓋或肌腱，反而得不償失。</p>
<p>因此，林教授非常認同Walkii將每日步數挑戰設定在7千步，只要照著官方app的指示每天持之以恆地進行散步或超慢跑，身體的各項健康指數以及個人的體態，一定都會變得有正向的改變。</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-6618 size-large" src="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-1024x683.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-1024x683.jpg 1024w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-300x200.jpg 300w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-768x512.jpg 768w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-1536x1025.jpg 1536w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-750x500.jpg 750w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。-1140x760.jpg 1140w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。.jpg 1568w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
▲數產署主任秘書黃雅萍及多位貴賓一起感受超慢跑的魅力。</p>
<p>「我照表操課執行了幾個月，成功瘦下了3公斤，各項數據也都有好轉跡象。」數產署主任秘書黃雅萍在致詞時就分享了自己的經驗，並鼓勵參與本次計畫的企業單位持續帶領員工執行每日超慢跑計畫，同時將捐贈數據養成習慣，讓員工們一邊運動健身，一邊捐數據做公益。</p>
<p>「企業起步走公益平台」運動實證活動共為期8周，20多家企業團隊透過Walkii的健康軟體服務，在用戶的同意下取得上班族身體數據，累計共有近5千位參與者加入捐贈數據的行列，累計數據破百萬筆，結果顯示參與者中有超過半數呈現血壓異常，且以41-50歲年齡區間的用戶比例最高；但若每日走路步數達7,000步以上，血壓數值穩定的比例則會相對增加，顯見上班族在投入工作之餘，循序漸進地建立良好運動習慣成為必要。</p>
<p>身為主辦方，Walkii創意營運長邱宜達除了對首批響應的企業致以誠摯謝意外，也承諾將帶著成功經驗及豐碩成果邁向下一步，持續開發利於用戶增進健康的功能，並分享給更多企業及個人用戶，讓數據能真正應用於行動指引，為台灣社會帶來更多正面積極的健康影響力。</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>倡議數據公益及運動平權　公益騎士大會師創造永續運動新未來</title>
		<link>https://chinatrends.news/archives/4997</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[總編輯]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2023 15:29:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康]]></category>
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					<description><![CDATA[記者李喬智／臺南報導 數位發展部數位產業署在運動x科技SRB的國家政策方向下，積極推動「運動數據公益平台」的產 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>記者李喬智／臺南報導</p>
<p>數位發展部數位產業署在運動x科技SRB的國家政策方向下，積極推動「運動數據公益平台」的產業創新與應用，在使用者知情同意、且隨時可退出情況下，運用隱私強化技術提升數據價值與應用，倡議「數據公益 (Data Altruism) 」理念，並透過攜手國內APP和運動相關業者、數據分析單位、學術研究機構及公益單位，打造「數據公益生態系」。</p>
<p>「數據公益」的重要任務為如何將不涉隱私、無關個資與數據，強化隱私技術產生更多創新和公益價值應用。此次數據結合健康活動，也是將此概念帶入鼓勵數據「主動利他、共創共好」，以促進臺灣運動與健康照護研究應用與服務發展。</p>
<p>數位發展部數位產業署，攜手資策會共同輔導自行車業者串連資訊科技業者，結合昇陽自行車公司、財團法人自行車暨健康科技工業研究發展中心、台灣適應身體活動學會，協助推動身障者友善運動，邀集公益騎士們騎程中搭配數位工具，結合自行車之功率器、電輔車傳感器等，進行數據回饋，將運動數據結合公益，上傳無識別的資料串連運動數據公益平台，進而協助改善視障雙人協力車之騎乘。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-5025 size-large" src="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-1024x768.jpg 1024w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-300x225.jpg 300w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-768x576.jpg 768w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-750x563.jpg 750w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589-1140x855.jpg 1140w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/551589.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
▲昇陽自行車施和鋐董事長（左八）將應用數據改良後之競技型協力車贈予師大姜義村教授（右五）台灣適應身體活動學會愛運動、動無礙團隊。（圖／主辦方提供）</p>
<p>自行車運動一向被視為促進健康、活力與共同體感的運動方式，此次活動由昇陽自行車與資策會共同合作，於10月15日，在台南安平知名戶外藝術裝置大魚的祝福公園辦理公益騎士大會師實證計畫，將「數據利他、多元共好」的觀念推廣到更多車友，現場聚集數百位公益騎士，共同支持倡議數據公益及運動平權，並將透過數據改良之雙人協力車於現場展示；活動也邀請到台南佑明視障協進會、伊甸社會福利基金會、基督教永福教會等單位之視障朋友一起來體驗騎行運動，讓更多人能接觸自行車、體驗騎乘樂趣。</p>
<p>公益騎士團由數位發展部數位產業署胡貝蒂副署長見證，並與資策會數位轉型研究院林玉凡院長、自行車暨健康科技工業研究發展中心吳永盛總經理、臺南市政府智慧發展中心陳冠中主任、國立臺灣師範大學特殊教育系姜義村教授、國立成功大學運動科學中心林麗娟教授、昇陽自行車董事長施和鋐/陳素梅總經理、藝人姚黛瑋、張洛君、運動主播魏華萱等人一同帶領視障選手與成大EMBA單車社、大學部單車社、扶輪3470地區自行車隊等多個在地單位、車隊、社團及民眾參與。一起體驗改良協力車的首航騎乘，漫遊安平騎行路線，讓本場公益騎士大會師成為國內首場兼具公益健康、多元共融的自行車活動。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-5006 size-large" src="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-1024x683.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-1024x683.jpg 1024w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-300x200.jpg 300w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-768x512.jpg 768w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-1536x1024.jpg 1536w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-750x500.jpg 750w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。-1140x760.jpg 1140w, https://chinatrends.news/wp-content/uploads/▲15對台南在地的視障朋友聚集在億載金城一起體驗騎乘自行車的快感。.jpg 1567w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
▲成功大學運科中心林麗娟教授、師範大學特殊教育系姜義村教授等人帶領台南佑明視障協進會、基督教永福教會視障朋友一起騎乘協力車享受御風而馳。（圖／主辦方提供）</p>
<p>身障族群在全球佔比高達總人口的15%，約12億人口。未來，除了因天生或後天原因導致的身障，隨著高齡化進程，高齡導致的身障也將成為社會負擔的高風險因素。為了維持身心活力，從年輕開始運動成為必要習慣。在這個數位科技快速發展的時代，大數據分析已成為運動服務和軟硬體開發研究的助推器。本計畫的意義遠不僅僅在於當下，它代表著長期的正面社會效應，透過積極參與數據公益，讓每個人都成為數據的產生者與受惠者，並創造一個健康共好的正向循環！</p>
<p>公益騎士官網：<a href="https://cc.explorer1974.com/">https://cc.explorer1974.com/</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
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