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運動不用到健身房!中和嘉穗公園改造「整個山都是健身房」

2025-01-16
發布在 運動
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記者張辰卿/新北報導

「整個山都是我的健身房」!新北市政府近年推動「城市覓徑」計劃,結合公園周邊環境,營造都會區森林系公園。其中位於中和區積穗國小與中和高中之間,也是四十張山的主峰,佔地約為7公頃的嘉穗公園,為新北市的後山公園,公園內有環狀步道、遊憩設施,及豐富的生態。 由地方民眾及全國青年景觀競賽獲獎學生共同參與設計,要以打造「城市森林健身場」的概念,進行嘉穗公園整體改建計畫,歷經一年多的改建工程,於15日正式啟用,讓市民在城市中運動,守護市民的健康。


▲中和嘉穗公園是以「整個山都是健身房」概念去整建,從環山步道到景觀設施,都做了全新的設計。(圖/新北市政府景觀處提供)

綠美化環境景觀處推動「城市覓徑」計畫,規劃將中和區嘉穗公園打造城市「森林健身房」,由地方民眾及全國青年景觀競賽獲獎學生共同參與設計,提供市民美學休憩空間,方便各年齡層散步、運動,讓民眾不用到郊區,就能在城市中登山享受輕旅行。現在的民眾對健康越來越看重和追求,經常善用附近的公園環境,達到健身、運動的效果。嘉穗公園地形得天獨厚且優美,接近永安市場捷運站。新北市政府綠美化環境景觀處以森林山訓連結城市覓徑塑造亮點、以環山步道及豐富植被為主要特色,積極改善,希望能為市民帶來更好的休憩空間。

公園既有步道設施老舊,凹凸不平不易行走,年齡大的市民容易跌倒;欄杆損壞嚴重。新北市政府綠美化環境景觀處經過重新規劃,透過改善老舊設施,維護民眾健行安全,辦理步道景觀改善工程,其中包括園區景觀美化、步道整建、照明改善、植栽調整等。施工項目包含入口景觀改造、環山步道、增設護欄、路燈、監視器、休憩座椅等工程施作,希望在整修及景觀改善後,能促進在地居民、運動、休閒紓壓等多重效果。


▲嘉穗公園新增鳥巢平台、跳躍平台,可以訓練攀爬、平衡,增加四肢發展。(圖/新北市政府景觀處提供)

未來「森林健身房」分為兩區,其中一區以雛鳥離巢飛行訓練為概念,結合鳥巢平台,設置平衡木、擺盪繩、攀爬組合等設施,結合鳥巢平台,可訓練肢體協調功能。另一區則模仿松鼠行為,轉化為訓練設施,結合地形,串聯跳躍平台、攀爬網架、搖晃越索等,打造「松鼠林間賽道」。

▲新北市中和區嘉穗公園改建完成,15日正式對外啟用。(圖/新北市政府景觀處提供)

此外,地方民眾及全國青年景觀競賽獲獎學生共同參與設計,吸納不同年齡層的想法,有效、全面性利用公園,順應地形設計,讓公園使用率達到最大化,並且能照顧到不同年齡層的民眾。

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